saito

WDの小さな仲間たち♪

このところの大雨により、甚大な被害を受けられている地域の方々に心よりお見舞いを申し上げます。コロナ禍真っ只中でのこの被害。。。いたたまれない気持ちでいっぱいです。

未だ不安定な天気が続いておりますが、これ以上の被害が出ないことを祈るばかりです。

 

さて、皆さんは何かペットを飼われていらっしゃいますか?少し前のニュースで観ましたが、長引くコロナ生活によりペットに癒しを求める方々が増え、ペットショップへの需要や動物保護団体への譲渡申し込みが増えているのだそうです。私も外出自粛の期間中は、SNS等でワンコや猫ちゃん、小鳥や観賞魚などの動画をひたすら観まくって癒しをもらっていました。(*^-^*)

 

ことろで、ウッドデザインにも可愛いペットがいます。(#^.^#)

今は金魚のみですが、名前は、『金ちゃん♪銀ちゃん♪銅ちゃん♪』といいます。

私が勝手にそう呼んでいます。(笑)

そして、またまた私が勝手に思っているだけなのですが、この子達のお世話を主にしているhizaと私saitoは、ウッドデザインの“いきもの係”。(^^♪

係長がhizaで、私は係員です。

ちなみにこの子達は、昨年12月初旬、当スタッフのike502が買って来てくれた金魚ちゃん達。水槽もike502が提供してくれています。

私もかれこれ30年以上、観賞魚の魅力に取り憑かれていまして、今までに小さな熱帯魚からシルバーアロワナ等の大きな魚も飼ってきましたが、最終的に辿り着いたのは金魚。(*´ω`*)ゆらゆらひらひらと泳ぐ様子や、まるでアイシャドーや口紅を塗ったかのような目元口元をしている顔の金魚、そして、何といっても人に慣れて寄って来るので、可愛くて余計に愛情が湧いてきます。どうやら金魚は、餌をくれたりお世話してくれたりする人の顔を覚えるみたいです。我が家にも2匹の金魚がいますが、遠くから姿を見せるだけで、毎日、『エサ頂戴アピール』が凄いです。ただ寄って来るだけでなく、水面を口でパクパクさせて音を立て、必死でアピールしてきます。( *´艸`)

ウッドデザインの金ちゃん・銀ちゃん・銅ちゃんも同じで、朝、出社し顔を合わせるなり、すぐに餌を催促してきます。(*´ω`*)その様子により、この子達のその日の健康状態もすぐに分かります。

実は先月の半ば頃、朝、いつものようにこの子達を見ると、何だか元気がないのです。珍しく今日は朝から寝てるのか・・・?と思いながら仕事を始めましたが、普段、水槽のそばを通るだけでも寄って来るのだけど、その日はやっぱり動かずにじっとしていて。。。

お昼になり、改めてまじまじとこの子達を見てみると、なんと背ヒレや尾ヒレに白い点々が・・・(>_<)それも三匹とも全て・・・(*_*;どうやら白点病を発症したようでした。。。

すぐにhiza係長に報告。取り敢えず応急処置として塩を入れ、塩浴をさせることにしました。退社する頃には全身に症状が出ていたので、半ば諦めながら薬液を買いにペットショップへ寄ろうとしていたところ、hiza係長から電話が!『もしかすると、午後から現場に出ていたhiza係長が帰りに購入するかも・・・』と思っていましたが、予感は大当たり!『今、薬液を買いにお店に来ました。』と。流石、いきもの係hiza係長!正に以心伝心です。(*´ω`*)

店員さんに症状を伝えて楽液を買って帰ってもらうことにし、一先ず安心して私は帰宅しました。

翌日、期待半分、不安半分で出社したところ、何と何と、三匹とも全身、綺麗に治っているではありませんか!そして、早速、餌の催促をする金ちゃんと銀ちゃんと銅ちゃん。(´▽`*)いきもの係hiza係長の早急な処置により、三つの小さな命が無事に助かりました。(*^^*)

 

その後は三匹ともあっという間に回復し、食欲も旺盛で元気ピンピン!追い掛けっこしたり、三匹揃って塒で寝てたりしながら仲良くしています。

 

すっかり元気になったので、先日、水槽の掃除と水替えをしました。水質が急に変わるとまた病気を起こしかねないので、替える水の量は三分の一に。網で掬ってあげる際には元気が良過ぎて、跳ねた水が顔にかかりましたが(笑)、何はともあれ元気になってくれて嬉しかったです。!(^^)!

私は長年、リビングルームに水槽のある生活をしていますが、ゆっくりとゆらゆら泳ぐ姿やキョロキョロと人間を見つめる可愛い目、水の流れる音や水槽のライト・照明等、見ているととても寛ぎを得られ、心も身体も癒されます。

また、金魚の存在はヒーリング効果だけでなく、風水的に金運が上がるのだそうです。水槽の中から私達を癒してくれる金魚は、正にハッピーフィッシュですね。(*^^*)

 

金魚の一般的な寿命は10年から15年程だそうです。WD事務所の金魚ちゃんも我が家の金魚ちゃんも、これからも元気で長生きして欲しいです。(*´▽`*)

 

最後に、昨日は七夕でしたね。☆彡

大雨で天の川が見えるどころではありませんでしたが、私も短冊へお願いごとと祈りの気持ちを書いて飾りました。☆彡

想いが天に届きますように。☆彡

天空の花園・桃源郷岬♪

ジメジメとした毎日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

雨でなかなか思い切り活動できない日も多いですが、晴れた日はやはり何処かへお出掛けしたくなりますね。(^^♪

さて、そんな梅雨の晴れ間となった休日のある日、宮崎県東臼杵郡門川町にある桃源郷岬へと行って来ました。

ここ桃源郷は紫陽花の名所として多く知られ、東京ドーム4倍ほどの敷地に約80種・約200万本の紫陽花が植えられています。眼下に広がる日向灘とのコントラストは他に類を見ない光景で、正に絶景と言えます。(*^-^*)

また、今の季節は紫陽花の他にジャカランダやブーゲンビリアも楽しむことができ、壮大なスケールの花園はカメラを手にした観光客の方でたくさん!

お花達にも負けないくらい、あちらこちらで笑顔が咲いておりました。

 

さぁ!それでは天空の花園の様子を写真でお楽しみください。(^^♪

 

どこを切り撮っても一面、紫陽花の花! 圧巻です!(*´ω`*)

 

バッタ君とカタツムリさんも何やら会話しているようでした。(^^♪

 

元々この場所は昔から不法投棄の絶えない場所だったそうで、この地を何とかしたいと1998年頃、地元で自動車販売業を営んでおられる方が買い取られ、私費を投じて造られた私設庭園とのことです。そのような経緯を知ると、ひとつひとつのお花が余計に輝いて見え、愛おしく感じます。

 

晴の日は太陽の光を受けて輝く紫陽花、雨の日は雨をまとってより色鮮やかに目に映る紫陽花、どれも素敵ですね。(^^)

昨日、ラジオで言ってましたが、6のつく日に紫陽花を逆さにして吊るすと魔除けになるのだそうです。私も試しにそうしてみました。(*^-^*)

今回、昔からの念願が叶い初めて訪れましたが、この絶景にすっかり魅了され、毎年必ず行こうと思いました。

 

まだまだ梅雨は続きそうですが、雨に濡れる植物や雨音に癒されながら、皆様、どうぞご自愛くださいませ。

おうち時間をポジティブに♪

新型コロナウィルス感染からの出口がなかなか見えない状況が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?先週、39県については緊急事態宣言が解除され、宮崎県に於いても県内での外出自粛は解除となりました。解除を受け、初めての土日となった先週末は、何処へ行くにも普段より車の往来が多かったように感じます。第二波、第三波が来ることも懸念されていますので、これからも気を引き締めて過ごしたいと思います。

 

さて、世間ではコロナ疲れ、コロナストレス、コロナ太りなど色々なキーワードが飛び交っていますが、長引くコロナ生活、皆様はどのようにおうち時間を過ごされていらっしゃいますか?

気持ちもネガティブになりがちですが、私もなかなか家族と家で長い時間を過ごす機会がそうはないので、こんな時こそ、『ステイ・ポジティブ!』!(^^)!

私もおうち時間を楽しむことにしました。(^^♪

 

まずは、二週間に渡って家中の掃除と断捨離を行い、それが終わると、一番やりたかったマスク作りに取り掛かりました。(*^-^*)

実は、実家で余っていた不織布マスクを分けてもらうと同時に母から布やサラシなどを渡され。。。ミシンを持っている私がマスク作りを託されたというわけです。(*‘∀‘)

元々、細かい手作業をすることは好きなので、インターネットで作り方を見ながらミシンをカタカタ、カタカタ。。。(・∀・)

喜んでくれる両親達や祖母の顔を想像しながらの時間はとても楽しく、あっという間にいくつもマスクが出来上がりました。(#^.^#)

ゴールデンウィーク中に実家へと渡しに行きましたが、とっても喜んでくれました。

 

さて、次は、『おうちde カフェ!』 !(^^)!

仕事が休みだった娘が、話題のダルゴナコーヒーとケーキを作ってくれました。(#^.^#)

今、SNSなどでダルゴナコーヒーが流行っていますよね。(^^)

ご存じの方も多いと思いますが、ダルゴナコーヒーとはインスタントコーヒーの粉と砂糖とお湯を泡立ててホイップ状にし、冷たい牛乳もしくは温かい牛乳の上に乗せていただく飲み物です。お味は、ひと言でいうとお店でいただく美味しいカフェオレといった感じで、フワフワとした口当たりもGOOD!(#^.^#)

ケーキは、ココアのほろ苦さと上に乗っているオレオクッキーの甘さのバランスがちょうど良くて、気分はまるで森の中のお洒落なカフェに居るようでした。(^○^) 娘のお陰で楽しいティータイムとなりました♪

 

お次は、『おうち de ごはん!』 !(^^)!

友人より釣りたてのイサキと鯵をいただいたので、まずは包丁を砥石でガシガシ、ガシガシ。。。切れ味抜群な包丁になったのは良かったのですが、最近、腰を痛めて長時間立つことが困難なため、椅子に座ったまま魚をさばくことに。(;^ω^)

少々不格好にはなりましたが、鯵のお刺身、鯵とイサキの塩焼き、アジフライ、鯵の中骨は唐揚げに、そして、一匹だけお腹に真子が入っていたので、その真子も煮つけにして、余すことなく全て美味しくいただきました。ほんの少し前まで生きていたとあって、何を食べても新鮮で最高!命をいただいて生きているということに改めて感謝したひと時でした♪

 

次は、『おうち de 居酒屋!』 !(^^)!

外食産業も大変な打撃を受けているので、我が家も少しでも協力が出来たらと、良く行く近所の居酒屋で焼き鳥などをテイクアウト!どうせなら焼き鳥屋さんにいる雰囲気も感じたいと、家電量販店で焼き鳥グリルも購入し、家族みんなでワイワイと焼いて食べることにしました。(*´▽`*)丁寧にパック詰めしてくださったお店の方への感謝の気持ちとテイクアウト感を楽しむために、敢えてお皿には移し替えず、そのまま広げていただきました。焼き鳥グリルで焼き直すことにより、お肉は熱々になってよりジューシーに!この焼き鳥グリル、これからも度々と我が家の食卓に上がること間違いなしです♪

 

まだまだ行きますよ~♪

次は、『おうち de トレーニング!』 !(^^)!

外出できず、皆さんも運動不足になっていませんか?

今、インターネットの動画サイトでは様々なエクササイズが出ていますね。(*^-^*)我が家もいくつかやってはみましたが長続きせず、やはり原点に戻ろうということで、リビングにずら~っと置いてある健康グッズやトレーニング用品のお世話になることに。(^^♪

さぁ!ここからは、我が家のマスコット・レオ君にも手伝ってもらい、様々な物を紹介していきます。(笑)

 

まずは、【腹筋マシン、ワンダーコアスマート!】

自力で腹筋をやろうとしても全くできない私ですが、これを使うと簡単に腹筋ができちゃいます。(#^.^#)『目指せ!シックスパック!』とは言いませんが、腰痛持ちの私にとって、腹筋を鍛えることは自作のコルセットを作るようなものです。(^^)/

 

お次は、【スクワットマジック!】

下半身の筋肉を強化するのに効果的なのがスクワット。でも、正しい姿勢でやらないと、かえって膝などを痛めてしまいがちです。このスクワットマジックに腰掛けて上下にポンポンするだけで正しいスクワットができ、お腹や下半身を引き締めることができます。将来、ロコモティブシンドロームにならないためにも、今のうちから筋肉を鍛えておきたいものです♪

 

次は、【ストレッチポール!】!(^^)!

会社で私は経理の仕事を主にしていますが、ついつい前かがみな姿勢になってしまいます。固まった姿勢や筋肉を緩ませ、背骨や骨盤を本来あるべき姿へ整えてくれるのがこのストレッチポールです。ただの円柱の棒だと思ったら大違いで、これをやる前とやった後とでは自分の立ち姿がかなり変わります。また、深い呼吸をすることによって血流が良くなり、副交感神経が優位になることで体も心もリラックスモードになります。毎晩、これをやってからでないと眠れないほどです♪

 

まだまだ行きますよ~!(笑)

次は、【フラダンスエクササイズ・HuLaLa!】 !(^^)!

ただの椅子に見えますが、この椅子は前後左右に回転します。つまり、椅子に座っていながらフラダンスやフラループをしている感覚です。(#^^#)効果としては、骨盤まわりや膝の筋肉を緩めてインナーマッスルを刺激し、固くなった筋肉をほぐしてくれます。また、座面に10度の傾斜がついているので、傾いた骨盤が起こされて、正しい姿勢へと導いてくれます。私は、いつもテレビを観ている時にこれをやっています♪

 

さぁ~残り少なくなってきましたが、次は、【バランスボール!】 !(^^)!

バランスボールは、体幹トレーニング用品の王様みたいな感じですね。(^^♪でも、我が家では主に椅子代わりとして使用しています。いつもダイニングテーブルの下にもぐらせておき、長時間パソコン作業する際やテレビを観る時に座っています。特に、大好きな高校野球をテレビで見る際は、試合開始から終了するまでバランスボールへと座り、甲子園で頑張っている選手達と少しでも同じ気持ちになりたいと、私も体幹トレーニングをやりながら観戦するのが好きだったりします♪(笑)

 

とうとう最後の紹介となりました。(´∀`*)それは、【トランポリン!】 !(^^)!

子供も大人も(?)大好きなトランポリン!飛んだり跳ねたりの全身運動なので、運動不足解消にはもってこいです。なんと、トランポリンで5分ジャンプするだけで、ジョギングを1kmするのと同じくらいのカロリーを消費できるみたいです。私はいつも動画サイトを観ながらエクササイズをしますが、5分で息が切れます。。。(;’∀’)

 

と、ここまで、私・saitoのおうち時間を長々とお伝えしてきましたが、最後までお付き合いいただき誠にありがとうございました。(^^♪今、感じることは、『継続は力なり』♪♪♪私の大好きな言葉ですが、現実はなかなかです。(^_^;)でも、こんな時だからこそ、ネガティブではなくポジティブに考え、このコロナ生活から解放されたならこれをやりたいあれをやりたいと想像し、今を乗り越えていきたいですね!

最後に、我が家のマスコット・レオ君にも感謝!

“やらされている感満載”でしたが(笑)、出演してくれてありがとね!(*´ω`*)

昼休みの楽しみ♪

早いもので、三月も終わろうとしていますね。          

ポカポカと春らしい陽気が続く宮崎市ですが、三月は新型コロナウィルス感染拡大防止への措置等により、学校が臨時休校になったのを始め、スポーツ界では大会の中止や無観客での実施、大規模イベントの自粛等、日々の生活や社会情勢、そして世界経済や東京オリンピック関連にまでも多大な影響が出て、心も落ち着かない日々でした。

皆様のお仕事関係や生活へも様々な影響が出てらっしゃるのではないでしょうか。。。

 

気持ちも滅入り気味になりそうですが、そんな時は、気分転換にウォーキングはいかかですか?(^^♪

私の趣味の一つにウォーキングがあります。

6年程前より続けているウォーキングですが、元々は体力づくりとして始めました。

しかし今は、気分転換やストレス解消としての方が目的としては大きい気がします。(*^-^*)

 

歩く時間帯は、夏場以外は仕事の昼休みを利用し、職場近くの田んぼ道や川沿いを競歩ほどの速さで30分ほど歩きます。距離にして2キロちょっとですが、大好きな音楽をイヤホンで聴きながらのウォーキングは爽快そのものです。(´▽`*)

 

田んぼ道にはシロツメクサやタンポポ、菜の花やレンゲ草、そして緩やかに流れる川の水面には鴨の兄弟や甲羅干しをするカメ、そして、優雅に飛び立つシラサギ。。。

 

お散歩中のニャンコも最初は警戒しながら私を見ていましたが、次に出会った時は、

『タマちゃ~ん!』と呼ぶと(名前がタマなのかは知りませんが。。。笑)、

『にゃ~~ん!』と返事をしてくれるように。。。(´▽`*)

 

時には、さっきまで晴天だった空が急に暗くなり、雨がポツポツと。。。

まるで、雨雲に追いかけられるかのように走って帰ったこともありました。(;’∀’)

 

既に早期水稲の田植えを終えている田んぼもあり、夏にはたわわに実った稲穂が黄金色に輝き、美味しい早場米が収穫されることと思います。

 

また最近では、私のように昼休み時間を使ってウォーキングする方もちらほら増えて、すれ違う際にはにこやかに挨拶を交わしたりも。。。(^^)

 

そして、『少しでも痩せたい!』という乙女心も捨ててはおらず(#^.^#)、心拍数が110~120くらいになるように意識して歩いています。なのに、何故か体重が一向に減らないのも現実であります。(笑)

 

6年前の年始めに、

『どんな小さなことでも良いので、毎日続けられることを見つけよう!』

と、心に決めて始めたウォーキング。今ではすっかり習慣になり、雨で歩けない日は少しガッカリするほどです。(;´∀`)これからも小さな幸せ探しをしながら、昼休みのウォーキングを楽しみたいと思います。

 

最後に、新型コロナウィルスの発生により様々な制限や影響が生活にも出て、当たり前と思ってたことが当たり前ではないということをとても痛感しました。

どうぞ皆様も気分転換にと身体を動かしたり、自然に触れて心に潤いを与えたりなどされながら、今後も充分お気をつけになられて毎日をお過ごしくださいませ。

毎日が勉強、毎日が新鮮♪

WDへ仲間入りをして、早いもので2カ月半が過ぎました。

仕事にも少しずつ慣れて来ましたが、まだまだ勉強させていただくことも多く、毎日があっという間に過ぎていきます。

日々、前進あるのみ!

これからもポジティブに仕事を進めてまいります。どうぞ宜しくお願いいたします。

 

さて、入社以来、現場の方へは未だ数回ほどしか出向けていない私です。。。

そこで、

『現場を知るなら、まずは大工さんと仲良くなろう!』

そう考えた私は、昨年末に大工さんを交えての食事会がありましたので、お店に入るなり、

『私、大工さんの前に座らせてください!』

と、皆さんの前で宣言!

希望通り、大工さん御三方が座る席の向かいの席へ陣取り、終始、色々と楽しく話をさせていただきました。(´▽`)

大工さんになられた経緯やお休みの日は何をして過ごされてるのか、また、健康の秘訣や好きな食べ物等々、たくさんの質問をさせていただきました。(^^)

時間にして二時間ほどでしたが、私が感じたことは、大工さん御三方の仲の良さと絆の強さ、そして、笑顔が素敵で人柄がとても温かくお優しいということ!(*´∀`)

これから幾度となく現場へ出向く機会があると思いますので、建築のことは勿論、人生の先輩としても様々なことを大工さんより教わっていきたいと感じました。

 

そんな中、先月、大工さんの匠の技と協力業者様の努力、そして、何よりもお施主様の熱い心がたくさん詰まったお家『風と暖炉と動線!』が完成となり、私も完成見学会へ参加させていただきました。

ダイナミックなビルトインガレージ、風が抜ける大きな窓、無駄のない家事動線、お洒落で可愛い植栽たち、そして何といってもWD初となる薪ストーブ!

他にもまだまだ魅力がたくさん!

薪ストーブを実際に体験するのは初めてでしたが、温もりや暖かさは勿論のこと、やわらかな炎を見ていると自然と心の中が無になり、何だかすっかり心も軽くなって。。。(*^-^*)

きっと、たくさんの方の心の荷物を降ろしてくれる存在となり、お施主様ご家族を静かに温かく見守り続けてくれることと思います。(´▽`*)

 

さて、二週目の完成見学会は雨模様となりましたが、足元が悪い中、たくさんの方にお出でいただきました。

庭に敷かれた砕石の中にアクセントとして撒かれたピンクの砕石も雨にしっとりと濡れ、より綺麗に発色しておりました。

『うわぁ、ピンクの石、見つけたぁ~!』

と、女の子が嬉しそうに手に取って見ている光景に、私も心が温かくなりました。(´▽`*)

また、お洒落に可愛く整えられた植栽達にも心がほっこりさせられました。(*^-^*)

雨粒が枝の先に連なり、その様子が綺麗で可愛くて。。。(´▽`*) 

葉っぱのない木に雫がたくさん。。。(#^.^#)

お施主様やご家族様も是非、雨の日の楽しみとして木を見上げてみてくださいね。(´▽`*)

 これからも大工さんや協力業者様との信頼関係や絆を深め、また、お施主様やお客様との出会いやご縁を大切にし、常に皆様の心に寄り添える存在になれるよう心掛けてまいります。何かございましたら、些細なことでも何なりとお申しつけくださいませ。(^^)

これからもどうぞ宜しくお願いいたします。