コロナウイルスの新規感染者数の高止まりが続いていますが、明後日からは大型連休に入りますね。。。
感染拡大の不安もありますが、経済も回していかなくてはなりません。
イベントへの参加や旅行、帰省など予定されている方も多くいらっしゃると思いますが、その前に感染してないか不安を感じている方もいらっしゃるかと思います。
そのような方々を対象に、今、宮崎県の取り組みにより無料でPCR検査や抗原定性検査が受けられます。
PCR検査センターの他にも調剤薬局等でも受けられますので(県内54か所:令和4年4月4日時点)、不安がある方はイベント参加や旅行、帰省前に利用されてみると良いかなと思います。
詳しくは、↓をご覧ください。
PCR検査等・抗原定性検査の無料検査について:宮崎県新型コロナウイルス感染症対策特設サイト (miyazaki.lg.jp)
ちなみに私のゴールデンウイークの予定は、6日間連続で息子の高校野球の応援です。⚾
さて、気になる今回のブログのタイトルですが、普段の生活は全く変えず、毎日のアレをコレに変えただけで『あらビックリ!』気が付いたらワタシ、痩せちゃてました。😄
そのコレとは。。。
ズバリ、主食であるご飯(白米)です。
ご飯(白米)はご飯でも、普通の白米よりも糖質が45%カットされた『糖質オフご飯』!
普通のお茶碗一杯・白米150グラムに対して糖質は56グラムだそうで、角砂糖に換算すると14個分になるそうです。。。
その糖質を45%カットしてくれる炊飯ジャーを今年の2月に購入!
そんな目からうろこな優れモノをワタシに教えてくれたのは、WD営業担当のasaさん!😄
前回のsaitoスタッフブログ(べにふうき)に引き続き、今回のブログも『営業のasaさん💛教えてくれてありがとうシリーズ第2段・LOCABOの炊飯ジャー』のお話です。
写真右側がそのLOCABO炊飯ジャーです。コンパクトでオシャレですよね。


糖質オフご飯は一回で2合炊くことができ、普通のご飯だと5合炊くことができます。
他にも、炊き込みご飯や蒸し料理にも使えます。
ジャーの中は外釜と内釜があり、外釜には定量のお水をセット、研いだお米は内釜にセットします。
丁度、お米がひたひたに被る感じです。

予約タイマーもついていて、45分間で炊き上がります。


ふっくらと炊き上がり、一粒一粒お米が立っています。
構造としては、炊き上がる時に発生するでんぷん(糖質)がお米に付着せずに下の外釜に溜まりまることにより、糖質が抑えられるのだそうです。

お味の方は普通のご飯と何ら変わりはなく、とっても美味しくいただけます。
2月にこのLOCABOジャーが我が家にやってきましたが、2ヵ月半で私は2キロ、夫は5キロ体重が減りました!夫に至っては体脂肪率が5%も減り、履けなかったズボンが履けるようになったり、ワイシャツの首回りがきつかったのが今では余裕でボタンが閉まり、なんなら指まで通るほどで良いこと尽くめ!
我が家は私も夫も朝ご飯の時しかご飯粒を食べないので、実質、糖質ご飯を食べるのは一日一回ですが、この通り結果が出ました。
このことをママ友達に話すと、即、みんなスマホで検索し始め、その場で購入したママ友一人、数日後に購入したママ友一人。(笑)
そんなこんなで、私の周りでもLOCABOブームが起きています。😄
そんなLOCABOジャーは、↓で購入できます。💛
LOCABOオンライン | lp01糖質45%カット炊飯器LOCABO公式通販 (locaboonline.jp)
お次は、『営業のasaさん💛教えてくれてありがとうシリーズ第3段・PICOOCの体重計』の紹介です。😄
『今、使ってる体重計がどうしても信用ならなくて・・・(笑)』的な話をasaさんにしたところ、『実は私もそう感じて、この前体重計を新調したんですよー!』と。(笑)
という訳で、asaさんに勧められた体重計(体組成計)を即、購入!😄

最初にスマートフォンに専用のアプリを入れておけば、体重を計測すると即座にデータがスマートフォンに転送されます。
計測データの種類は体重・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪率・基礎代謝BMR・体水分率・タンパク質・骨量・骨格筋・筋肉限界量・BMI・安静時の心拍数・体内年齢・・と豊富で申し分ありません!
そんな体組成計は、↓購入できます。😄
Amazon.co.jp : picooc 体組成計
さぁ、あっという間に夏も来ますので、健康的に痩せて、これからもバリバリ仕事や息子の野球の応援にと頑張ります!
営業のasaさん、良い情報をありがとうございました。😄
これからもまた何か良いことを聞いたらこちらで紹介します。😁
saito